Download proefschrift: Thin is going to win

Over Karin, Sport- en Prestatiepsycholoog

Toen ik in 2000 de overstap maakte van de reguliere hulpverlening naar de sportpsychologie wilde ik van mijn grootste hobby ‘sport’ mijn werk maken. Ik heb geen moment spijt gehad van deze carrière-switch.

Het ondersteunen van mensen in hun ontwikkeling en samen werken aan het maximale uit jezelf halen en optimaal presteren is wat mij drijft. Daarbij zijn een persoonlijke aanpak, oprechte betrokkenheid, individueel aanbod op maat, professionaliteit, kwaliteit en betrouwbaarheid voor mij essentiële waarden in mijn praktijk als sport- en prestatiepsycholoog. Mijn missie is het stimuleren van een veilig, gezond en inclusief (top)sportklimaat en een optimale prestatieomgeving. In dit verband geef ik regelmatig consultaties, lezingen, trainingen, workshops en symposia in binnen- en buitenland.

Na afronding van mijn proefschrift in 2010 heb ik de website www.eetproblemenindesport.nl gelanceerd om sporters en hun omgeving te voorzien van informatie over signalering, begeleiding en preventie van eetproblemen in de sport. Ook na mijn promotie was mijn onderzoek gericht op preventie van eetstoornissen in topsport en dans. In 2018 heb ik hiervoor de SportInnovator Prijs ontvangen. Samen met mijn team heb ik het preventieprogramma (W)EET WAT JE DOET ontwikkeld met diverse (online) trainingen en inspiratiesessies voor sporters, ouders, coaches, staf en bestuur in breedtesport en in topsport om gezond presteren te promoten, eetproblemen vroegtijdig te signaleren en effectiever aan te pakken. Sinds 2024 zijn we officieel een Stichting geworden.

Opleiding

A.P. (Karin) de Bruin is in 1995 afgestudeerd in klinische en gezondheidspsychologie aan de Universiteit Utrecht. Vanaf 1996 heeft zij zich beziggehouden met de begeleiding van mensen met psychosociale vraagstukken op het vlak van (homo)seksualiteit, identiteit en relaties en met onderzoek op het gebied van zorg, welzijn en sport.

In 2000 maakte Karin de overstap naar de sportpsychologie en in 2001 behaalde zij de doctoraalaantekening sportpsychologie aan de Vrije Universiteit te Amsterdam, gevolgd door de European Masters Degree in Sport & Exercise Psychology. Ze is geregistreerd sportpsycholoog-onderzoeker, docentsportpsycholoog en praktijksportpsycholoog VSPN® en is daarnaast in het bezit van de titel PSYCHOLOOG NIP en registerpsycholoog NIP Arbeid en Gezondheid, en een SKJ-registratie. In 2025 heeft zij de 2-jarige specialisatie NIP Psycholoog Kind en Jeugd afgerond. In 2010 promoveerde Karin aan de Vrije Universiteit (Faculteit Bewegingswetenschappen) op eetproblemen in de sport met haar onderzoek ‘Thin is going to win?’

Karin heeft zich verder bijgeschoold in MBTI, COGMED, Provocatieve Coaching en Biofeedbacktraining, en heeft haar Basiskwalificatie voor Universitair Onderwijs (BKO) en een Golf Psychology Coaching Certificate gehaald.

Eigen Praktijk

Sinds 2003 heeft Karin haar eigen praktijk, waarin ze zich bezighoudt met mentale training van topsporters, dansers en performers, of coaching en behandeling bij dieperliggende problematiek. Ze heeft ervaring in uiteenlopende sporten zoals turnen, trampolinespringen, atletiek, hippische sporten, wielrennen, zwemmen, roeien, judo, boksen, diverse balsporten als tennis en squash, golf, en teamsporten hockey, voetbal, handbal, korfbal, honk- en softbal, volleybal en basketbal. Ook dansers, musici, zangers en andere presteerders zoals luchtverkeersleiders, schrijvers, promovendi, advocaten, acteurs en leidinggevenden hebben de weg naar de praktijk gevonden.

Vanaf 2003 tot 2013 was zij bij het NOC*NSF werkzaam als vertrouwenspersoon/adviseur seksuele intimidatie, en tot 2017 gaf zij hierin trainingen voor de ASK. Daarnaast wordt zij door NOC*NSF ingezet als specialist op het vlak van eetstoornissen en expert prestatiegedrag voor Olympische en Paralympische sporters en sportteams.

Samenwerking

In de sportpsychologie werkt Karin in de regio Amsterdam samen met collega’s sport- en gz-psycholoog Sanne Bakker en Patrick van der Molen, en landelijk met de werkgroep Samenwerkende Sportpsychologen, bestaande uit Rogier Hoorn, Hardy Menkehorst, Wanda Schapendonk, Rico Schuijers en Sandra van Essen.

Voor vergoede klinische zorg werkt zij als zzp-er voor 1np en Synaeda Sport, waarbinnen zij vergoede BGGZ- en SGGZ-trajecten verzorgt voor volwassenen. Via Jij en Co verzorgt zij behandeltrajecten voor jeugd (in bepaalde gemeenten in Noord-Holland).

Karin is lid van het Nederlands Instituut voor Psychologen (NIP), de Vereniging voor Sportpsychologen Nederland (VSPN), en de Nederlandse Academie voor Eetstoornissen (NAE).

Onderwijs

Karin is zeer nauw betrokken bij het sportpsychologie-onderwijs in Nederland. Van 2002 tot en met 2008 was zij actief als docente en onderzoeker bij de Faculteit Bewegingswetenschappen aan de Vrije Universiteit in Amsterdam. Vanaf 2014 tot 2019 werkte zij als docente op de Universiteit van Amsterdam in de mastertrack sport- en prestatiepsychologie. Sinds de start van de opleiding in 2007 tot 2025 is zij werkzaam geweest als docent en supervisor bij voorheen de Post-Academische Opleiding tot Sportpsycholoog (POPS), verdergegaan als het Instituut voor Sport en Prestatiepsychologie (ISPP). Verder is zij onder andere vaste gastdocente bij de HvA (POST-HBO sportdiëtetiek).

Onderzoek

Naast haar praktijkwerk, houdt Karin zich ook bezig met wetenschappelijk en toegepast onderzoek met nieuwsgierigheid, maatschappelijke betrokkenheid en een kritische blik. Haar in 2010 afgeronde promotieonderzoek Thin is going to win? was gericht op eetproblemen in de sport. In 2014 heeft zij in samenwerking met sportarts en ex-judoka Jessica Gal een door ZONMW gesubsidieerd onderzoek afgerond naar de prevalentie en effecten van het afvallen in het judo in samenwerking met de Vrije Universiteit, JudoBond Nederland en NOC*NSF. Tussen 2014 en 2019 heeft zij masteronderzoek begeleid naar de preventie van eetstoornissen in sport en dans, uitgevoerd door studenten van de Universiteit van Amsterdam en de Vrije Universiteit. Na het winnen van de Sport Innovator Prijs 2018 heeft Karin tussen 2019 en 2021 het preventieproject Body Project NL – Gezond Presteren als Sporter in de Nederlandse sport uitgerold met een ZONMW subsidie: www.weetwatjedoet.nl. Haar huidige onderzoekswerk focust zich op de effectiviteit van preventieprogramma’s.

Klinische zorg

Door mijn ervaring in de reguliere hulpverlening en klinische psychologie, kunnen sporters en presteerders bij mij ook terecht voor de behandeling bij meer ernstige problematiek zoals eetstoornissen. Om deze vergoed te kunnen aanbieden, heb ik mij aangesloten bij GGZ-organisatie 1np voor volwassenen (www.1np.nl) en bij Synaeda Arnhem en Sport op Papendal, als ook bij Jij en Co (www.jijencojeugdzorg.nl) voor jeugdigen tot en met 17 jaar (alleen voor bepaalde gemeenten). Een eetstoornisbehandeling is vaak multidisciplinair dus sportartsen en sportdiëtisten zullen in jouw traject worden ingezet. Ook heb ik een groot netwerk van collega’s uit de klinische sportpsychologie en GGZ-instanties waar ik je naar kan verwijzen als dat aanbod beter past bij jou en jouw hulpvraag.